浅田真央さん、猛暑を乗り切るため「納豆とキムチの発酵食品を食べています」

2018/07/17(火) 22:52:54.47
浅田真央さん

俳優、瑛太(35)が17日、千葉・浦安市で行われた住友生命の新商品「Vitality」の発表会見に出席した。

 放送中のCMでは軽快なランニングを披露。現在はNHK大河ドラマ「西郷どん」(日曜後8・0)で大久保利通を熱演するなど多忙だが、健康の秘訣を聞かれると、「とにかく汗をかくこと。マラソン、サウナ、日焼け、テニス、バスケ…。汗をかくと心が浄化した感じになる」と打ち明けた。

 私生活では歌手で妻、木村カエラ(33)との間にもうけた長男(7)と長女(4)の子育てに奮闘中。前日16日には「子供の友人の誕生会でパパ友から健康の秘訣を聞いた」そうで、「夕方は炭水化物を抜くとか、肉を食べる前に野菜を食べるとか、俳優ならストイックと言われそうですが、いろんな仕事をするパパたちも健康に気をつけているんだと思いました」と感心していた。

 この日は新商品のアンバサダーを務めるフィギュアスケート女子の2010年バンクーバー五輪銀メダリストで、昨年4月に現役を引退した浅田真央さん(27)と元フィギュアスケート選手でタレント、浅田舞(29)姉妹も出席。

真央さんは猛暑を乗り切るために「納豆とキムチの発酵食品を食べています」とさわやかな笑顔で明かした。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180717-00000537-sanspo-ent

81名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 00:48:29.78
アイススケートやるから…

>Q 健康オタクですか?
>A はい!スケートリンクの上は冷えるので、
>体を温めることは、 もう習慣みたいなもの。
>食事も添加物の多いものはなるべく控えます。
>あとはバランスですね。
>朝、 豆乳を飲んだら夜お豆腐はいいかなとか、 そういうことなんですけど、
>トータルで帳尻を合わせるように心がけております。
>Q バスタイムはサクッと派?長風呂派?
>A 普段は30分くらい半身浴をしてます。 週に1度、 溶岩浴&マッサージも行います。
>なるべく体を温めて、 しっかりほぐすように意識。
ttps://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000042.000013640.html
82名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 00:49:20.96
納豆とキムチ旨いもんなぁ韓国産は絶対食わないけどな
83名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 00:49:51.95
味自体まで嫌う訳じゃないんだけども、本場・韓国産キムチで猛烈な下痢になって以降は買ってまで喰わなくなったにょ。
84名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 00:49:51.97
専門学校の授業『お金持ちになるゲーム』がシンプルなのに大きな衝撃と影響を受けた人の話
http://news717.2waky.com/news/20180716/
85名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 00:51:07.27
別に発狂してるネトウヨなんていないのに、
白昼夢相手に大喜びのパヨクさんかわいそう
86名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 00:51:58.27
>>76-78
屈折しまくってるな
真央アンチってどういう精神構造か想像もできんけど
人間の価値を測るモノサシくらいは持っておかないと
87名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 00:58:52.52
>>76
羽生結絃は早稲田通信 6年生 笑笑
88名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 01:05:01.58
>>76
町田は?
89名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 01:05:25.29
知らない奴多いんだな
・納豆にキムチを入れて混ぜて一晩寝かせておく
ものすげー健康食材になるんだよこれ
90名無しさん@恐縮です2018/07/18(水) 01:05:49.84
キムチは日本製を使えよ(これは絶対)